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活动回顾|不“打”不相识,这样的交 友活动你见过吗?

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发表于 2018-7-31 16:53:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
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昨天,聚蜜囍&KO熊“为爱主动出击”的单身交 友拳击活动圆满结束啦~
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想看看大家现场玩的多嗨吗?
小编紧赶慢赶,赶着来给大家更新活动回顾啦!
这次活动真的可以说是TA零距离互动”了而且是全场零距离互动哦,不信?那就一起来看看吧。

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活动前热身,大家在教练的指导下绑好绷带进行热身活动,拳击前热身是必须的,为了保护大家在接下来的项目中不受伤,必须做好热身活动哦~
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正所谓“男女搭搭配干活不累”,
做完基础的热身开始拉伸,男女一组,做好拉伸运动,让身体放松到位。

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只是热身就已经让有些小伙伴们累的不行了呢

做完拉伸就开始拳击啦!首先,先学基本手法和站姿,拳击其实不难,但是如果出拳手法不对,那么即费力容易受伤,而且打起来也不好看,适得其反,所以认真学习基本功是很重要的~
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看看男神女神们,一招一式都非常认真,有模有样!
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拳击好处多多
对于男士来说
1.男性通过练拳击,可以促进血液循环, 加快身体机能的流动,使血液中的脏污,通过汗体排除体内。
2.可以增加对自己的自信度,因为通过不断的锻炼身体,身体的赘肉也随之减少。
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对于女士来说
1.拳击可以缓解身体自然疼痛 如果你感到膝盖、肩膀、背部或脖子疼痛、僵硬时,休息并不是最好方法。
2.削减感冒几率33% 泰拳运动不只是能够加快你的新陈代谢,它还可以提升你的身体免疫力,帮助你的身体对抗感冒病毒和其他细菌的入侵。
3.还能增加性感指数,华盛顿大学的研究发现,只是一次20分钟的踢腿练习,就可以将女性的性吸引力指数提高169%!
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最后来一张大合照愉快的结束活动吧~在汗水挥洒中去认识新朋友,不 知 道你们玩的开不开心呀!
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特别鸣谢
BOXING
KO熊
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KO熊是专注专业的搏击健身空间,以搏击团体课和训练营形式打造运动社群,互相激励与互相超越生动诠释了ko熊的精神,感受搏击魅力,从身体到心灵,开启一场蜕变之旅。
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KO熊坐落在大信新都汇商场的负一楼,可谓是一个闹中取静的好地方。
这家拳击馆,以“自由”、“年轻”、“自主化”为经营理念。
最重要的就是自由的这个方向。
拳击馆除了教练上课,没有其他服务人员,从课程的预约到结束都是自主化模式,自主扫码打卡上课、购买绷带、矿泉水等等。
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关注公众号可以按照自己的时间和兴趣预约相关的课程,预约成功后会得到一个密码,这个密码就是你来到KO熊之后的大门密码。

就好像来自家的拳击馆一样,输入密码就可以进去上课。
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